Booster son optimisme ! mais d’abord c’est quoi l’optimisme ?
L’optimisme se définit comme l’espoir, la confiance et la persévérance à obtenir, produire ou attendre des résultats positifs. La différence entre l’optimisme et la superstition ou la pensée magique est subtile mais nécessaire.
Mais comment le booster ?
L’optimisme résulte de la confiance en soi et d’un peu de recul.
Pour devenir optimiste pas à pas, il faut :
- Célébrer les forces de votre équipe et leur faire confiance
- Tenir vos employés informés et maintenir une bonne communication
- Faire de petits pas (lentement mais surement)
- Faire preuve d’empathie mais ne pas compatir
- Normaliser la flexibilité des modes de travail
- Gérer le stress avec détente
Mais ce n’est pas tout … Il faut se questionner et aborder de nouveaux horizons :
- Faites preuve de gratitude
- Saisissez les défis comme des opportunités et enrichissez vous des mauvaises expériences
- Ayez une vision positive de l’avenir tout en vous concentrant sur le moment présent
- Communiquez de manière positive et non violente
- Accumulez les actions qui vous rendent heureux
- Ne généralisez pas et regardez le bon côté des choses
Si vous souhaitez être accompagné, pour une démarche de formation, de conseil ou de soft skills, n’hésitez pas : contactez–nous.
Booster son optimisme ! mais d’abord c’est quoi l’optimisme ?
L’optimisme se définit comme l’espoir, la confiance et la persévérance à obtenir, produire ou attendre des résultats positifs. La différence entre l’optimisme et la superstition ou la pensée magique est subtile mais nécessaire.
Mais comment le booster ?
L’optimisme résulte de la confiance en soi et d’un peu de recul.
Pour devenir optimiste pas à pas, il faut :
- Célébrer les forces de votre équipe et leur faire confiance
- Tenir vos employés informés et maintenir une bonne communication
- Faire de petits pas (lentement mais surement)
- Faire preuve d’empathie mais ne pas compatir
- Normaliser la flexibilité des modes de travail
- Gérer le stress avec détente
